Achter elke therapeut zit een verhaal
— dit is het mijneOver mij
Ik ben Karen Balk, getrouwd en moeder van drie jongvolwassenen. Voor mij is gezondheid altijd een belangrijk fundament geweest: goede voeding, voldoende beweging en een gezonde balans zijn geen trend of luxe, maar de basis. Bijna twintig jaar werkte ik in de voedings- en gezondheidssector, eerst in loondienst en daarna zes jaar als zelfstandige. Maar toen ik in mijn directe omgeving geconfronteerd werd met ziekte, besefte ik dat ik méér wilde betekenen.
In 2016 besloot ik daarom opnieuw te gaan studeren — en dat is niet bij één opleiding gebleven. Inmiddels combineer ik verschillende behandelmethoden vanuit een holistisch perspectief, zodat ik steeds kan inspelen op wat iemand écht nodig heeft. Van 2021 tot 2023 was ik vrijwilliger in het Marikenhuis in Nijmegen, een inloopcentrum voor mensen die geraakt zijn door kanker. Daar ervoer ik hoe waardevol het is om mensen in een kwetsbare fase nabij te zijn. Sinds de zomer van 2021 ben ik betrokken bij de oprichting van een oncologisch (na)zorgcentrum in Nijmegen. Samen met bevlogen collega’s richtten we Stichting Integrale Oncologische (Na)zorg op, waarvan de deuren in oktober 2022 opengingen.
Deze ervaringen hebben mijn manier van werken als therapeut gevormd. Ik werk niet met kant-en-klare antwoorden, maar met afstemming. Echte heling begint bij voelen wat klopt — niet alleen mentaal begrijpen, maar diep in je lichaam en systeem ervaren: ja, dit is van mij, dit is wat nu nodig is.
In mijn begeleiding stem ik me af op jouw ritme, jouw verhaal en jouw behoeften. Dat doe ik vanuit kennis, maar ook vanuit een diepgewortelde gevoeligheid. Ik voel vaak intuïtief waar iets wringt, waar iets onuitgesproken blijft of waar een systeem zichzelf probeert recht te trekken. Mijn aanpak is betrokken, krachtig en kalm.
Ik bied ruimte — geen oordeel. Ik reik aan — ik duw niet.
Mijn stijl in therapie
• Zorgzaam en helder: ik bewaak veiligheid, maar ben ook direct als dat nodig is.
• Intuïtief en fysiek afgestemd: ik luister net zoveel naar wat er níét gezegd wordt.
• Eerlijk en zonder haast: ik werk niet op wilskracht, maar op afstemming.
• Ondersteunend én activerend: ik help je dragen wat zwaar voelt — én laat je bewegen waar je vastzit.
Ik werk het liefst één-op-één, in een sfeer van rust en vertrouwen, waarin jij mag zijn wie je bent — met alles wat dat betekent.
Cliënten zeggen
• “Je voelt precies aan wat er onder de oppervlakte speelt.”
• “Bij jou hoef ik me niet beter voor te doen dan ik me voel.”
• “Je stelt de juiste vragen, op het juiste moment.”
Wat je van mij mag verwachten
Een therapeut die:
• jou ziet zonder oordeel
• tussen de regels door luistert
• werkt vanuit de wijsheid van het lichaam
Volg mij ook op Social Media:
Mijn opleidingen
VoetreflexPlus en Oncoreflex® therapeut
VoetreflexPlus is een combinatie van Westerse en Chinese voetreflexmassage waardoor de doorbloeding, de energiedoorstroming en het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd wordt. Dit leidt tot een betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning van lichaam en geest.
Met de Westerse techniek kunnen de zones op de voet zeer nauwkeurig worden behandeld. Bij de Chinese manier van massage worden ook de meridiaanbanen en acupunctuurpunten op voeten, onderbenen en knieën gemasseerd.
De combinatie van de Westerse en de authentieke Chinese voetreflexologie en massage-technieken biedt ongekend veel mogelijkheden en versterkt de effecten van een behandeling.
Naast mijn beroepsopleiding tot voetreflextherapeut heb ik de Mastertraining Oncoreflex® gevolgd, waarmee ik me gespecialiseerd heb in het masseren van mensen met kanker.
NEI coach
NEI is een energetische methode, die zich richt op oorzaak en motivatie van gedrag en het loslaten van blokkades en belemmerende overtuigingen.
Veel ervaringen, emoties of gebeurtenissen liggen in ons onderbewustzijn opgeslagen als onverwerkte emoties. Hierdoor kunnen symptomen of klachten ontstaan die uiteindelijk invloed hebben op het fysieke lichaam. Elke emotie die niet wordt verwerkt, blijft onbewust zijn invloed uitoefenen door de incongruentie tussen bewustzijn en onderbewustzijn.
NEI spoort, met behulp van de biotensor, onverwerkte gebeurtenissen en trauma’s in het energetisch celgeheugen op en herstelt de balans door de communicatie tot stand te brengen tussen linker- en rechterhersenhelft.
Holistisch Therapeut
Een Holistisch Therapeut ziet zijn of haar cliënten als geheel. Holisme is gestoeld op het principe dat alles met elkaar in verbinding staat, door uit te gaan van vijf holistische niveaus:
- fysiek (lichamelijk)
- emotioneel (emoties)
- mentaal (gedachten, overtuigingen)
- energetisch (vanuit energetisch oogpunt, energiehuishouding, chakraleer e.d.)
- spiritueel niveau (dieperliggende oorzaak van de klacht, je verbinding met jouw essentie)
In de opleiding tot holistisch therapeut ben ik opgeleid tot Reiki Master. Reiki is kosmische energie, die via de handen naar plekken in het lichaam gaat waar het nodig is, daar waar de oorzaak van bepaalde klachten ligt. Hierdoor wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd. Reiki is een holistische methode, op alle 5 niveaus wordt heling gecreëerd.
Symbolische betekenis van mijn logo
De specht pikt en pikt en pikt, net zo lang tot er iemand op zijn kloppen reageert. Hij heeft het vermogen om verborgen lagen bloot te leggen. De specht toont je dat je perfect in staat bent om je leven vorm te geven en nieuwe wegen te bewandelen, het enige wat je nodig hebt, is vertrouwen.
Hij is een meester in het je te tonen hoe je een goeie basis legt in je leven. Het is nu tijd om wakker te worden, om te luisteren naar het bericht wat je gebracht wordt.
Hoe cliënten mij ervaren
Ik heb veel therapeuten en therapievormen gehad. Ik was er op den duur klaar mee. Ik had genoeg gesproken. Bij NEI therapie hoef je niet eindeloos te praten en uit te leggen. De biotensor weet op basis van de energie die je uitstraalt op dat moment wat jij nodig hebt. Je hoeft er niet in te geloven.
Stel je open en ervaar wat het met je doet. Heb vertrouwen in Karen. Zij is kundig, vriendelijk en integer.
Wil jij graag ondersteuning in jouw helingsproces?
Maak dan een afspraak voor een intakegesprek.
Links naar mijn opleidingsinstituten
VoetreflexPlus en OncoReflex – www.totalhealth.eu
NEI en NLP Coaching – www.jolandavleugel.nl
Holistisch Therapeut – www.zoma-opleidingen.nl
Mijn praktijk staat ook vermeld op: